所要時間：約10分

高菜: 200g

焼きそば: 3人分

豚バラ肉: 50g

キャベツ: 3枚

じゃこ: 大さじ1

ごま油: 大さじ1

鷹の爪: 少々

(1) 豚ばら肉、キャベツは食べやすい大きさに切る。

(2) ごま油をひいたフライパンで、鷹のつめ、豚ばら肉、高菜、キャベツを炒める。

(3) めんと水を加え、ほぐしながら炒め、やきそばソースを加えよく混ぜる。

(4) お皿に盛り、じゃこをちらしてできあがり。

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